上月正式开始进入要BB的生活，虽然上月宣告失败，但并没有影响到我们的心情，这个月我们继续努力。现在说一下我们已经准备了和在做着的一些事情，希望没有缺：

　　一、 提前吃叶酸。到目前为止，我自己已经坚持吃了差不多三个月的金斯利安的多维片，本来也让LG一起吃的，但他经常忘记吃，刚开始还是会唠叨他要记得吃。后来时间久了，也就算了，反正身边的朋友同事也说男的可以不吃，而且他们生出来的BB也很健康的，只要我坚持吃着就好了。

　　二、让LG戒烟戒酒。戒烟这事嘛，就是难。虽然我一直希望他能干脆地戒掉，可是他总是说难，而且毕竟要跟客户应酬，也难免要吃上一两根。最后我也只能让他，回家尽量少吃，最好不吃。他也基本上做到了。也许很多备孕妈妈也有这种情况吧，希望大家能多交流交流，提一些建议。至于戒酒，这个真的要赞一下LG，说不喝就不喝，彻底做到了。难道戒烟真的比戒酒要难吗？

　　三、孕前检查。说到这个，我们真的好幸运。因为当时我们没有做婚前检查，而且听LG朋友说，最好自己自费到以后生BB的医院直接做一个详细的孕前检查，有利于日后产检和生BB时医院会认可他们自己的报告。我们都觉得朋友说得有道理，正打算商量在哪一家医院生BB，就接到我家居委的通知，可以申请免费孕前检查。这样的优惠，我们当然不会放过，很快就去居委申请，然后在7月的时候做了检查。出来的结果双方都没有什么大问题，安心之余也开始正式进入要BB的时间了。

　　四、使用排卵试纸。这个是一直听身边的朋友说，一定要测试的，否则很难拿捏排卵的时间和AA的时间。刚开始没有认真看清说明书，把试纸的判断结果看错了，浪费了好几次检验机会。后来理解了，上月正式认真的测试，每次做好记录，而且一天测两次。上月是YJ干净的第二天就开始测，大约测到第三天显示强阳，那天马上就告诉了LG，开始了连续几天的缠绵生活。微信李医生 香港验血靠谱吗>

　　五、基础体温记录。因为上月失败了，所以我们调整好自己的心态和状态好后，LG问了已经生小孩的朋友的经验，我们这个月开始测量基础体温。刚好预上双十一，在京东买了欧姆龙的专用体温计（这双十一，也太让人气愤了，足足寄了一个星期才到），从16号那天开始测体量。希望与排卵试纸一起对比，能更好的帮助我们怀上baby。虽说体温测了四天，而且不是在经期刚开始就测量的，可出来的数据我觉得有些怪怪的（16号：36.38，17号：36.01，18号：36.37，19号36.09）这样的幅度跳跃是否有问题呢？是我自己测量的时候没测好，还是我自己有问题呢？现在只能多测几天，看看出来的数据显示怎样吧。

　　六、喝汤补营养。这段时间，无论是我还是LG，我俩都注意了营养的补充。再加上家里婆婆的炖汤和我妈的调理身体的爱心汤，现在我和LG基本上都是喝汤饱的。

　　七、泡脚。我妈一直说，宫暖才容易怀上BB，所以一直要我坚持每天晚上泡脚。当然，这个我还是不能坚持，但只要有时间，还是会泡上一两天的。

　　以上六点是我们小两口目前为止，备孕阶段在做着的。虽然不知道能到什么时候能结束，但我们还是挺享受的，毕竟是大家一起努力迎接我们家小生命到来所做的事情。当然，保持心情愉快是我们首要做的事情，要做的还是要做，但顺其自然才是我们的宗旨。

黄体不足 备孕成功经验分享

　未准期间，每一次我都在想着能交上我的升级报告，但每一次都是失望。我的上一次月经是4月23日，5月24日是按正常周期，YJ该来访的日子，那天早上怀着忐忑不安的心情测了早早孕，当对照线一下子显现出来，而检测区还是一片空白的瞬间，我以为我又一次失败了，又将和姐妹们踏上新的征途。但过了一会后，那条令人日思夜盼的粉色线竟然慢慢显现出来！狂喜中，心跳都加快很多。考虑了一下要不要告诉LG，决定打电话给他，只听见傻笑声。。因黄体一直不好，所以决定过两天，还要去医院测一下孕酮，以确认是否要进行保胎措施。

和老公是结婚两年也就是去年开始计划要宝宝的，现在想想真后悔，跟我同龄的姐妹今年都打算生第二胎了。三四年前也曾有一个，但因为年轻所以放弃了。去年10月份第一次试孕就成功了，所以我一直认为自己是比较容易怀孕的。当时很高兴，两个月的时候就去医院建了卡，做了全面的检查，结果一切正常。但在三个月的时候，却流血了，B超显示未见胎心，而只有二个月大小。不知所措，迷迷糊糊跟着医生去了住院部。

接下来的时间我就在网上拼命查资料，想找出胎停的原因，也就是这个时候认识了这个大家庭，真的很感谢有这么一个交流的好地方，也感谢这里的好JMS给我的鼓励和支持。在这里我知道了基础体温，所以坚持测了两三个月体温，却发现高温期只有8天，是典型的黄体不足，并且这个很容易经起胎停。到此，我深信我上次的胎停就是黄体不足引起的。去省中找了个专家吃中药，每星期去一次，吃了三个月，但并没有很明显的改善，反而就更加乱的感觉。所以我放弃了，决定顺其自然。

11月30日，姨妈开始来了，干净后就每天早上喝豆浆，晚上下班去弄了一次客家酿酒煮鸡蛋，一次煮鸡，这些都是温补的。还吃了两次黑豆炖排骨。吸取上个月的教训，我从12月12号开始用试纸和阴超监测去找准自己的排卵，我月经第十四天和第十七天去了医院监测，那段排卵期间，我每天想起就去冲柠檬片喝水，虽然很酸很难喝。12月14号监测的结果说卵泡还不够大，我那晚开始吃黑豆炖排骨和鲜牛奶，水煮鸡蛋，希望尽快让卵泡大起来。医生叫我17号回去测，我就那天下午再回去医院阴超，医生说右侧有成熟卵泡20mm*17mm，看光泽度和成熟程度今晚就会排出，叫我下半夜或者明早安排同房，回家后我就弄了两杯豆浆喝下，促排。

然后继续海带汤，然后调了苏打水洗下边，我忘记是按怎么比例配的。快到凌晨了我和老公才同房，因为禁欲一个星期，老公没坚持多久就射了，射了很多。B超说自己子宫前位，同房后要倒立，我就竖起脚放墙上，倒立了40分钟，放下的时候还是很多流出去了。那时，感觉没中，没啥信心，第二天早上想补一次，但想着要儿子就不能随便补，自己现在不是要求怀上，是要怀儿啊。即使没怀来姨妈也好，总比来个女儿让自己折腾强吧。

同房后就照常上班生活，一直没管。12月29号回去老家过元旦，那晚手贱测了一下，是双杠，比较淡。我又惊又喜，就这么中了，那天是排卵第十二天。因为我同房后一直没测，所以并不知道自己到底最早同房后几天能测出。说明确定无疑我已经怀上了，接下来又是煎熬，然后就是养胎希望孕周够，早点验血。拿到报告9个D，是儿子。老天眷顾我吧，一切都挺顺利的

希望大家马年马上有儿子，一切顺利。

补充几点怀孕症状：不要信清宫，我是清宫是女。怀孕后状态是同房几天咪咪就开始变大，现在基本是比以前大了一个杯，从34A变成38B。鼻子也变大，脸上很多小小粒的痘痘，很嗜睡。吃不下肉，不怎么吐，但稍微吃多就干呕！水果和牛奶还是很能吃。还一个，我的孕囊是很长。希望这些感受能帮到大家，希望姐妹们尽快如愿！

p

[微信上香港验血的有没有假的]