很多做过试管婴儿治疗的朋友，进周之后最明显的感觉就是不知道该如何配合，特别是日常，饮食，起居等怎样做对于试管婴儿治疗更有帮助呢，下面内容当中集中给大家进行解答。

1.做试管婴儿应该穿什么？

为了便于试管婴儿助孕周期当中诊疗(比如抽血、打针以及B超监测)，试管婴儿治疗的时候应该穿着舒适宽松的衣物，鞋最好是能穿平底、舒适、跟脚的鞋，来治疗的时候不要穿连体衣裤、日常起居也最好不要穿高腰紧身裤等。

2.做试管婴儿日常吃什么？深圳中介香港验血测男女>

我们在试管婴儿助孕治疗的过程当中，首先应该注意的是营养方面一定要均衡、食物要多样化选择。饮食建议，最好是选择清淡易消化的食物，容易产生便秘或者肠胃胀气的食物不要吃，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果还有肉类，不要吃生冷、油腻、或者熏烤、辛辣等这类的食物，而且还要注意不要盲目去进补，如果身体需要服用保健类的药物一定要先咨询医生，注意，要问你的试管婴儿治疗的主诊医生。

　3.出行、运动注意什么？

如果是在试管婴儿促排卵的早期，对于日常出行的交通工具是没有特殊的要求的，只要能保证安全就可以了，而后期则会随着促排效果的推进卵泡数目的增多、卵巢体积的增大等，需要避免可能造成剧烈颠簸的交通工具。除了这个之外，在促排卵的早期可进行适量的运动，比如：慢跑或者是快走等这些都是比较不错的选择，后期则会随着卵泡数目的增加以及卵泡的体积在增大等方面的原因而需要更改运动活动的方式，建议选择那种比较轻松、舒缓的运动(最好是以散步为主)，避免出现跳跃、奔跑、以及提重物的动作、不要让自己过度劳累，防止因此而发生卵巢扭转等风险。

另外，还要和姐妹们强调一下，试管婴儿治疗期间，我们服用任何药物，包括营养素等都应该经过医生过目，可以服用的时候再服用，如果患有慢性病长期服药，也需要告知你的主诊医生，自己不要贸然停药。

其实试管婴儿治疗配合对于日常生活习惯健康的朋友来说并不难，我们应该积极建立健康生活习惯，积极配合医生完成好治疗，这样才能够更好迎接好孕，更好迎接宝宝的到来。

美国试管婴儿助孕阶段的饮食？

孕育宝宝，对于不孕不育家庭是很艰难的事。准妈妈在助孕期间，一家人肯定都是格外注意，不让吃这，不让吃哪。那么，今天与大家讲解，美国试管婴儿助孕阶段的饮食?

多摄取优质蛋白质类食物

蛋白质的细胞重要组成成分，同时也是生成精子的重要原料，所以男性同胞可以多吃一些优质蛋白质的食物。

在我们平常的生活中，含有优质蛋白食物：豆类、蛋类、海鲜、鱼等等。这些食物不仅污染少，同时含有有助于宝宝大脑发育的DHA，所以多吃点蛋白质类食物宝宝会更聪明。

除了蛋白质，像钙铁锌硒锰这些矿物质，也是有助于助孕的。

男性如果身体里缺少了锌、硒、锰这些元素的话，会出现性功能低下，精子少，而且精子的活力很低。严重的话，会出现没有精子或者是精子生成障碍。

女性如果缺少了钙，在孕期会容易出现腿抽筋。如果缺铁的话，会容易出现缺铁性的贫血。缺锌就导致食欲下降，甚至会影响胎儿的大脑发育。》》》点击咨询，了解您适合的美国试管婴儿医院

“地中海饮食”具体要怎么吃？

1、优化主食：推荐食用全麦面包和谷类食品，多选黑米、薏米、糙米、荞麦等粗粮。粗加工的谷物富含膳食纤维，对控制体重、调节胃肠道、稳定血糖、增加免疫力等均有帮助；

2、推荐每天吃一些新鲜的水果和蔬菜；

3、推荐吃一些坚果，例如夏威夷果、核桃和开心果等。坚果对于降低心血管疾病的风险以及维持机体胆固醇水平都非常重要；

4、推荐烹饪使用橄榄油（其他植物油）替代传统的动物油和调和油；

5、推荐每周至少吃两次鱼虾和家禽；少吃加工类食品，如香肠、培根、火腿等；

6、建议每日适量吃些奶制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。

迄今对于饮食和试管婴儿的临床结局之间关系研究不多，结论尚不明确。2018年1月发表于国际生殖医学杂志上的一项研究表明，对于年轻的、并非肥胖的不孕患者，坚持地中海饮食有望提高试管助孕妊娠率和活产率。

其实答案很简单，做到“营养均衡”就好。

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