生一对双胞胎，承受一次痛苦解决两个，看着两个一样的娃娃一起长大，完美！

很多备孕夫妻都希望能够一举两得，生一对双胞胎，承受一次痛苦解决两个，看着两个一样的娃娃一起长大，完美！可双胞胎不是说来就能来的，想生双胞胎跟哪些因素相关呢？饮食跟双胞胎有关吗？

1、吃叶酸可以提高生双胞胎几率？

可靠指数：低

风险指数：中

专家：叶酸与生双胞胎没啥关系。生双胞胎肯定跟遗传因素有关，但也不能说百分之百。

叶酸属B族维生素，孕妇补充它的主要作用有两个。一是预防胎儿神经管畸形，二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止引起流产、新生儿死亡、妊娠中毒等。

2、促排卵药可以用来生双胞胎吗？

可靠指数：中

风险指数：高危险！

OMG！千万不要为了盲目追求双胞胎而随便使用促排卵药。促排卵药物的使用必须经专家指导，正规医院对使用这类药物有严格指征，没有资质的医生绝不能乱用。这类药物还可能引发一些并发症，如卵巢囊肿、栓塞、卵巢过度刺激综合症等，给孕妇带来肝、肾功能衰竭、胸腹水等后果。

无论生一个还是生两个宝宝的和健康的饮食分不开，怀孕期间孕妇的饮食要特别注意营养的。但是要说具体吃什么能有助于生双胞胎，很遗憾，目前没有这方面的研究结果，饮食是给怀孕提供营养，并不能起到生双胞胎的作用。

我国生双胞胎的几率是千分之五左右，生龙凤胎的概率则更是小得多。所以生双胞胎看缘分看几率，顺其自然不能强求。

去泰国做试管婴儿怀双胞胎,赴美国前要怎么备孕

生孕是人生道路一件大事儿，于繁衍后代或筑梦生女儿爱好，许多家中都期待自身能如愿以偿生孕男宝宝/女宝宝，或者双胞胎宝宝/双胞胎，完成一儿一女的幸福心愿。殊不知，目前伴随着现代科学技术性的持续发展趋势和发展，如泰国优秀试管婴儿技术性的临床医学应用，再加上完善法律法规的适用和维护，赴美国做试管婴儿可以达到大家的人性化要求，协助合理合法完成生男孩女孩，或者双胞胎宝宝/双胞胎理想。

提醒：根据泰国完善完善法律法规现行政策的适用和维护，赴美国做试管婴儿沒有标准限定，也不用一切有效证件或者医学证明，只需有生孕要求就可以根据泰国优秀的试管婴儿技术性合理合法完成生孕理想，协助取得成功得到归属于自身身心健康的小宝宝，完成家中的完满、幸福快乐。

那麼，方案去泰国做试管婴儿怀双胞胎，赴美国前要怎么备孕?

生孕双胞胎宝宝必须达到2个基本上标准：一是有着二颗或二颗之上的身心健康试管胚胎可供移殖，二是具有一个优良的孑宫和健康状况(若是不可以达到那麼怀二胎针对女士来讲便是一种压力和风险性)，因此仅有在这个基础上创造双胞胎宝宝才更有确保。

鉴于此，在赴美国做试管婴儿以前，权威专家也提议顾客先调理健康身体，提升卵细胞精子的质量，改进孑宫细胞外液，能为试管婴儿促孕奠定优良的基本。顾客能够从下列好多个层面下手，调节心理状态，为试管婴儿大大加分助推：

一、【饮食搭配】平衡膳食，维持营养搭配

在饮食搭配层面，泰国欣悦EDEN专家认为要保证科学饮食，比如正餐有效配搭，维持营养搭配，可以多服用抗氧化性的新鲜水果(如草莓苗、草莓等)和高蛋白食物、高纤维的食材，填补多种营养元素、叶酸片。除此之外，女性还可每日可服食400-600mg辅酶Q10，以减缓子宫卵巢的变老，提升卵细胞的品质。

提醒：在备孕期间女士要以清淡的食物为主导，不要吃寒性或者含有刺激性的食物，包含凉水、朝天椒、大闸蟹等，由于这会危害卵细胞的品质，不利卵子的成长发育。而且还需要严禁吸烟酒、现磨咖啡、浓茶水及其汽水等，能够多喝温水。

而男性也一样需维持健康的饮食习惯性，多服用抗氧化性新鲜水果，与此同时还可多吃含有有维他命、锌、硒、钙等食材，有益于提升男性精子的魅力;此外，还可服食男宝胶囊来降低男性精子残片率，提升精子活动力，为试管婴儿促孕确立牢靠的基本。权威专家表明，因为烟草中的烟焦油和乙醇会减少精卵的活力，造成品质下降，因此提议夫妇彼此要严禁吸烟控酒，且尽可能避开电磁波辐射、超高压等欠佳的自然环境。

二、【健身运动】加强锻炼，提高免疫力

性命取决于健身运动，仅有具有健康的身体才可以为试管婴儿给予有益确保，因此泰国欣悦EDEN专家认为顾客要坚持不懈加强锻炼，增强抵抗力，增强免疫力，比如每日有氧运动减肥三十分钟之上，例如跑步、游水等，还可以练瑜珈，那样能够使血夜中氧气含量提升，提高新陈代谢工作能力，调节内分泌失调水准，有利于推动卵子的生长发育和男性精子的生长发育。

三、【作息时间】防止经常熬夜-维持充足睡眠

研究发现，若是长期熬夜，或者休息不好会造成人体内分泌失调，危害女士卵巢和卵细胞的品质。自然也会造成男士精子活性减少。因此泰国试管婴儿专家认为夫妇彼此要多注意休息，防止经常熬夜，维持充足的睡眠，调节内分泌失调水准，这有益于试管婴儿周期时间的顺利进行。

四、【心理状态】减少压力，维持开心情绪

泰国欣悦性命EDEN权威专家表明，心态和人体调整是试管婴儿取得成功的重要，假如女士长期性有精神实质极其焦虑不安、过度焦虑、心情郁闷等消极情绪，那麼会造成内分泌紊乱，以致于危害卵子的一切正常生长发育，导致输卵管阻塞和卵细胞品质不佳，因此提议顾客要保持积极主动积极的心态，减少压力，维持开心舒适的情绪，有利于改进内分泌失调水准，调节健康状况，为试管婴儿促孕大大加分。

在泰国欣悦EDEN(世外桃源)医院门诊，权威专家会依据每一位顾客的具体情况制订专享适合的诊疗方案，并给与科学研究的促孕具体指导和调节提议，为顾客打造出安全性、高效率的试管婴儿诊治周期时间，助身心健康生孕，早日完成家庭梦想。

赴美国做试管婴儿助双胞胎宝宝美梦成真，造就和谐家庭!

针对有生孕双胞胎宝宝要求的顾客，泰国欣悦EDEN权威专家先根据科学研究促排卵获得高品质完善的卵细胞，随后选用全新升级的男性精子清洗技术性对精夜开展清洗提升，确保精子的质量，再根据单男性精子注入技术性将精卵融合授精，并培养成高品质的胚胎，以后应用泰国优秀的第三代试管婴儿PGS/PGD基因检查技术性对其开展筛选确诊，查询是不是存有染色体变异状况，或是不是带上基因遗传高致病遗传基因，再从这当中筛出身心健康的胚胎，用于试管移植。

在试管移植前，欣悦EDEN权威专家会先对女士的人体开展全方位的查验，关键查询孑宫细胞外液及人体别的各类功能是不是做到创造双胞胎的规定，随后综合性其年纪、个子、休重及其生孕状况等开展评定，仅有在各层面均合乎的状况下能会将二颗身心健康的试管移植到女士的孑宫，使之受精卵着床、怀孕及其成长发育。